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我们在与他人相处时，总是最先注意对方的脸；而且我们知道，别人也这样注意我们。所以，为了掩饰自己的真实想法，我们常常借一颦一笑来隐藏真相。另外，在成长的过程中，我们的长辈也会告诫我们，不要什么事都挂在脸上，要有些城府，就这样我们学会了强颜欢笑，学会了故作镇定。作为一种社交需要，这当然无可指责。如此一来，我们用脸掩饰自己情绪的能力也变得越来越强。
从这方面来说，“察言观色”并不是一件容易的事情。为了得到更为准确的信息，FBI将更多的目光放在人身体最诚实的部位——脚。
1．抖动的双脚最喜欢泄露秘密
在脚的动作中，以抖动行为最能表现本人的心理状态了。为什么要抖脚呢？FBI认为，抖动双脚是一种防止血液循环停滞的行为，在心理学上也有类似的意义。这一点可以从某些事情进展不顺利而心里着急时就会抖动双脚的情形得到证实。通过对身体和心理关系的分析研究，FBI得知，对身体的一部分给予小小的刺激，就会透过中枢神经传达到脑部而解除精神上的紧张。所以，精神十分紧张的人，往往是不得已借抖动的双脚来缓解紧张情绪。对讲究完美的人来说，现实的一切往往很难满足他内心的期望，于是他们就不断地感到不满，不断地用抖脚来发泄心中的郁闷。