宗加拥有中非、巴西和德国血统，出生于巴黎东北城郊的克利希苏布瓦，2005年蔓延至全法的骚乱正是源自这个小镇上发生的一起警察事故15岁时，宗加开始了他的足球职业生涯，曾效力于法国和葡萄牙的二三梯队俱乐部，但最终因伤终止。他的女朋友——比利时喜剧演员娜威尔·玛达尼（Nawell Madani）——鼓励他加入演艺界，随后他成为了一名模特，并曾代言服装皮牌Diesel。 在美国，他加入了Susan Batson的演员培训课程，并在2017年由他女友导演的喜剧片《就这样吧》中完成了银幕首秀。同年，他童年时的伙伴拉吉·利请他出演短片《悲惨世界》里的警察Gwada。2019年，他再度出演本片的长片版本，与同片演员亚历克西斯·曼蒂（Alexis Manenti）一起入围凯撒最佳新演员奖。
